Archivo de la etiqueta: dieta para bajar de peso en 15 dias sin rebote

Creando un cuerpo correctamente: los 5 mandamientos de la dieta inteligente

Para ver los mejores resultados de cualquier plan dietético, tienes que conocer los mandamientos. Estas guías son esenciales para lograr resultados superiores. Te llevarán a la tierra prometida llena de salud y energía.   Lamentablemente, mucha gente que hace dieta se pierde alguna de estos mandamientos y le cuesta el éxito. 1. Comerás más proteína… Leer más »

DIETA FÁCIL PARA QUE PIERDAS HASTA 10 KILOS EN 2 SEMANAS

MENÚ PARA LA DIETA DE LOS 15 DÍAS LUNES DESAYUNO: Todo el café negro que se desee, sin azúcar. COMIDA: 2 huevos cocidos con poca sal y espinacas hervidas con poca sal, puedes tomar la cantidad que quieras. CENA: 1 filete grande a la parrilla, ensalada de lechuga o acelga, toda la que quieras. MARTES… Leer más »

Como bajar 10 kg en 2 semanas! Dieta Scardale

Puede bajar un kilo diario, siempre y cuando se haga al pie de la letra. Aporta de 1.000 a 1.200 Cal. diarias. Propone tomar más proteínas menos azúcares y menos grasas, para que el cuerpo tenga que aprovechar sus reservas. Es importante no realizarla durante mas de dos semanas.   Esta es una dieta catalogada… Leer más »

Dieta para Adelgazar en 2 semanas

La dieta para adelgazar en dos semanas es saludable, es un plan de comida sano que no dura más que 15 días y te permite tomar proteínas y verduras. Es una dieta que reduce muchos los hidratos de carbono, aunque no los elimina del todo.   El secreto de esta dieta está en la mezcla… Leer más »